Als Skitouren bezeichnet man eine spezielle Art von Wintersport auf Skiern abseits der Piste. Dabei wird ein Berg auf Skiern bestiegen, bevor man mit ihnen ins Tal abfährt. Prinzipiell kann jeder diesen Sport erlernen – wichtig dafür sind jedoch eine gute Ausdauer sowie eine kräftige Beinmuskulatur. Und natürlich darf auch die richtige Ausrüstung dafür nicht fehlen.
Packliste
Richtigen Ausrüstung für die Touren ist eine Frage, die nur sehr schwer zu beantworten ist! Es kommt auf Jahreszeit und Wetter an, sowie auf die Art und Dauer der Tour. Grundsätzlich gilt: so wenig wie möglich, so viel wie nötig!
Hier ist der Link zu unserem Vorschlag.
Ski/Snowboard - Skala
Für die Skitouren -Skala benutzen wir bei SimplyTourit die SAC Schwierigkeitsskala für Skitouren.
Die SAC Schwierigkeitsskala für Skitouren dient der Bewertung von Skitouren und wurde 2002 durch den Schweizer Alpen-Club (SAC) eingeführt.
- Die Gesamtbewertung (Grad) der Skitouren entspricht dem Spitzenwert der Hauptkriterien.
- Bei Einbezug von Hilfskriterien wurde der Schwierigkeitsgrad um eine Drittelstufe angehoben (z.B. von WS+ auf ZS-).
- Ein minus (-) weist auf geringere Schwierigkeiten als der angegebene Schwierigkeitsgrad hin. Ein plus (+) auf höhere.
- Bei den Schwierigkeitsangaben handelt es sich um Richtwerte bei guten Schnee-, Witterungs- und Sichtverhältnissen.
- Die Bewertung bezieht sich ausschliesslich auf den skifahrerischen Teil der Touren. Alpintechnische Schwierigkeiten sind im Beschreibungskopf separat umschrieben (Bewertung: UIAA-Skala für Kletterstellen, dazu Wortbeschrieb für den Fussaufstieg).
Grad | Steilheit | Ausgesetztheit | Geländeform Aufstieg und Abfahrt |
Engpässe in der Abfahrt |
Beispiele aus Berner Alpen West, aus Berner Alpen Ost |
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L leicht (+) |
bis 30° | keine Ausrutschgefahr | weich, hügelig, glatter Untergrund | keine Engpässe |
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WS wenig schwierig (−/+) |
ab 30° | kürzere Rutschwege, sanft auslaufend | überwiegend offene Hänge mit kurzen Steilstufen. Hindernisse mit Ausweichmöglichkeiten (Spitzkehren nötig) | Engpässe kurz und wenig steil |
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ZS ziemlich schwierig (−/+) |
ab 35° | längere Rutschwege mit Bremsmöglichkeiten (Verletzungsgefahr) | kurze Steilstufen ohne Ausweichmöglichkeiten, Hindernisse in mässig steilem Gelände erfordern gute Reaktion (sichere Spitzkehren nötig) | Engpässe kurz, aber steil |
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S schwierig (−/+) |
ab 40° | lange Rutschwege, teilweise in Steilstufen abbrechend (Lebensgefahr) | Steilhänge ohne Ausweichmöglichkeiten. Viele Hindernisse erfordern eine ausgereifte und sichere Fahrtechnik | Engpässe lang und steil. Kurzschwingen für Könner noch möglich |
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SS sehr schwierig (−/+) |
ab 45° | Rutschwege in Steilstufen abbrechend (Lebensgefahr) | allgemein sehr anhaltend steiles Gelände. Oft mit Felsstufen durchsetzt. Viele Hindernisse in kurzer Folge | Engpässe lang und sehr steil. Abrutschen und Quersprünge nötig |
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AS ausserordentlich schwierig (−/+) |
ab 50° | äusserst ausgesetzt | äusserst steile Flanken oder Couloirs. Keine Erholungsmöglichkeit in der Abfahrt | Engpässe lang und sehr steil, mit Stufen durchsetzt, nur Quersprünge und Abrutschen möglich |
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EX extrem schwierig |
ab 55° | extrem ausgesetzt | extreme Steilwände und Couloirs | evtl. Abseilen über Felsstufen nötig |
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Hilfskriterien:
- Erschwerte Orientierung in Aufstieg und Abfahrt
- Routenverlauf nicht einsehbar
- Routenfehler sind kaum oder gar nicht mehr korrigierbar
Für diesen Angaben übernimmt SimplyTourIt keine Haftung.